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她行笔极其顺畅，收笔时轻提笔，往下轻顿，再提笔收回。

写得虽是缓慢，但一直没休息，直到系统的的声音响起，她才放下笔，闭眼稍稍休息了一会儿，而此时，桌案上的笔墨纸砚消失，重新覆盖的是油画纸笔。

“系统，这次就不用提醒我时间，我练练油画，好段日子没接触了。”

【恩，注意休息。】系统提醒一声。

它一开始是担心宿主不够努力，不过经过一个星期的相处，它反而担心宿主太过努力，明明告诉她要注意劳逸结合，她还那么拼，每次都是熬到自己精神力崩溃了才出来。

出来时那惨白的面容，让它每次都很愧疚跟不忍，但是如果宿主不努力，那么她怎么能承受终级任务？

它最终还是没有说话。

精神力崩溃的后果，如同万根银针深深扎入脑髓，不是每个人都能忍受的，但是每次的极限挑战带来的好处也是很明显，她第一次只能坚持半个月的时间，现在已经能坚持三个月了。

这样的速度连系统都瞠目。

顾溪桥做完日常任务，在虚拟空间草草休息了一会儿，开始翻阅系统给她的一本破书，整本书的开篇就是一句看不懂的话：“外三宝（耳目口）不漏，内三宝自合，始得天人感应，先天一炁自然摄入身中……”

“我看了那么多年的杂记，也没见过这么难懂的。”顾溪桥扔开书盘腿坐在虚空中，伸手揉了揉太阳穴，她很头疼。

【二桥，我这里有本注解，你可以对着古籍看。我还为你量身打造了一份锻炼计划，你刚开始入门，对这个不需要太了解，只需要将书籍的招式打出来就行，时间长了自然就懂了。】

顾溪桥先按照入门书打了一套五禽戏，才开始研究这本看不懂的古武。

【呼吸与意念配合，吸气以腹下关元穴为导引点，再通过左掌心绕体穿过右掌心向天空无限远高空向下吸气；呼气时意念由天空向下，通过右掌心至左掌心，再至小腹关元穴纳气。】

被系统折腾完后，顾溪桥在床上趴了一个小时，才拿着睡衣进浴室冲了澡。

这天晚上她试着打坐感应元气。

第二天早上醒来时，手脚僵硬，又麻又痛，一点儿也没系统说的那种暖洋洋的感觉，倒是精神气色不错，张嫂还夸了她一句。

她穿好衣服出去慢悠悠的跑了半个小时，还打了一套五禽戏，虽然被系统嘲笑形似意不似。

回来的时候江舒玄已经端坐在餐桌上，“早上好，江大哥。”

“晨跑去了？”江舒玄恩了一声，放下手中的报纸，看她一眼。

顾溪桥颔首，然后绕过他快速的上楼冲澡，再次下来的时候，张嫂已经将早餐都摆好了，她慢慢坐到自己的座位边，拿起一张饼，慢慢咬着。

早餐并不复杂，鸡蛋、烙饼、牛奶、白粥、小菜。