就跟热身运动一样，无论练什么功夫，什么运动项目，最基础的永远是跑圈。
武当派的跑圈就是绕山跑加跑楼梯，观众们盯着看了一会儿都惊讶极了。
“他们的步伐，跟寻常人不同啊!”
就比如说跑楼梯吧，一般人都是一个脚印一个脚印踩踏实了，但是武当派的各位，也不知道是对武当山的楼梯太熟悉了，还是因为别的什么缘故，跑楼梯的时候都是脚尖点滴，一步几个台阶，远远地看来，就真的跟他们在施展轻功一样。
身姿轻盈，移动速度又快。
网友们不禁有点担心起来，杨婵虽然也会武功，但她可不是武当派的啊，会不会跟不上他们的速度?
镜头转向杨婵，观众们终于松了一口气。
一开始，她确实没有找准节奏，突兀的步子让她就像是晨跑队伍中混乱的音符。
然而，杨婵不愧是平地起跳就能上货车顶端的高手，在细心观察了一会儿其他人的步子之后，终于成功容入队伍。
虽然她的脚步还有点生硬，但不管怎么样总算是跟上其他人了。
孔文远好好地观察了一下杨婵的步子，就为了看出她与其他人不同之处在哪里，结果他发现，武当派的其他弟子都是脚尖着地，而杨婵则是前半个脚面着地。
他道：“看样子，武功流派不同，也会让他们的动作不同啊!”
武当派最有名的是武当内家拳，有种说法是，现在流行的太极拳、八卦掌还有形意拳等等内家拳法，都是从武当派的拳法中衍生而出的。
有剧组在拍摄，武当派的弟子们自然不可能演练独门法诀，他们之前就合计过，这一周练练世人都知道，但是难度很高的组合拳法。
武当内家拳刚柔并济，从观众的角度看来，他们出拳的速度并不快，但却能让人感觉到弟子们身体中蕴含的力量。
观众们纷纷在评论中刷出一排排评论。
“帅帅帅帅帅，实在是太帅了!”
“明明看脸也不觉得这些弟子长得特别好看啊，但他们练拳的时候，真的感觉被帅了一脸。”
“有人注意到杨婵小姐姐吗，我的妈她认真的眼神，简直戳爆我!”
“哎，他们的好看可能就跟我们觉得兵哥哥好看一个道理吧，精气神跟普通人都不一样。”
杨婵本身不是学内家拳法的，她活了这么多年，拳脚功夫早就自成一体，对她来说，接触并学习武当内家拳是一次非常新奇的体验。
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