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“本次训练为期四个月，一共会选出七名练习生出道，组成为期一年的限时男团，获得全国巡演的机会。”

“训练不会淘汰任何一个人，所以不到最后揭晓的那一刻，所有人都有希望成为最后出道的那七个人之一。请各位加油。”

“《加油!练习生》的赛制是，每周一个训练主题，每个人的主题初始权重为100，我们的造星团队则会根据你们的表现，进行相应的加减。”

“节目播出后，观众会根据你们的表演进行投票。两项数字相乘即为主题分数，主题分数最高的七个人，在下一次的考核中能够得到一些特定的优势。”

“那么接下来，请各位练习生前往餐厅用餐。”

沈风读完全部内容，把卡片递给其他三个人，“怎么样，有什么想法?”

赛制他们提前都知道一些，具体的解释大可在集合时说，节目组特意设置这么个环节，总不会只是通知他们去吃饭。

换句话说，这是个争取镜头的好机会。

周博然摸着下巴，一脸不爽地分析道：“虽然这上面说到结束前都有机会，但是看这个赛制，第一期下来基本就定生死了。”

这次练习生中有几个人是以个人名义参加，已经在社交平台上积攒了很大数量的一群粉丝。

娱乐公司送过来的人里，有些人更是曾经出道过，又回到练习生的位置上重新开始。

这个赛制对这些人来说非常有利。

吴一弦苦着一张脸，“权重差一分影响的可能是几千上万分，到后来粉丝多了，影响更大。而且从头到尾都不会有人淘汰，所有人都盯着前七位……这压力也太大了。”

吴一柱还没搞明白，“那后面的人到底有没有机会逆袭?还有权重到底是怎么算的?”

“逆袭的机会肯定有，不过很难。”沈风听着门外其他寝室的动静，已经感受到了紧张的气氛，“现在能确定的就是第一期的排位很重要，一起加油吧!”

其他三人互相对视一眼，都在各自眼中看见了熊熊燃烧的斗志。

“加油!”

餐厅就在宿舍楼不远处，宽敞明亮的大堂里已经摆上了各式各样的菜品，品种齐全，琳琅满目。

他们四个到的不算早，进门时还听见旁边有几个练习生在争论咸豆腐脑好吃还是甜豆腐脑好吃，整个餐厅的氛围都很活跃。

双胞胎兄弟俩一进门就朝不远处的煎饼直奔而去，往里裹了肘子、鸡蛋和大葱，满满的一大包，一口都咬不下去。

他们俩本来还想配上二两白酒，被周博然瞪了一眼，只能默默放回去，可怜巴巴地换成了豆奶。

周博然扫了一圈，挑了什锦菜、白煮肉和排骨汤，口味清淡得很。

沈风则是按照平时的习惯，拿了一份蔬菜沙拉、一杯温水和一个鸡蛋，回来跟其他三人会合。