分卷阅读46(1 / 2)

上一章 目录 下一页

“清清想学什么呢?”秦延东看着白清,仿佛真的十分真心想教白清似的,但他心里打的什么主意就只有他自己知道了。

白清根本就没察觉到秦延东的心思,他还认真的想了一下,最后想到自己异军突起的小肚子十分严肃认真的跟秦延东说道,“就腹肌吧。”

“好。”秦延东答应的很爽快,“那到时候我帮清清一起练。”

他说完这句又假装不经意的看了一眼白清软乎乎的肚子,声音低了几分问道,“清清要现在去试试吗?”

减肥这种事就是产生念头的那一刻最有动力,白清毫不犹豫的点头。

秦延东起身,带着白清去了那间健身室。

里面器械其实也算不上多,白清看了一圈,看到那个好像是用来做仰卧起坐的仰卧板问道,“那个可以吗?”

秦延东点头。

他道,“你可以先上去试试。”

“好”白清立即一脸跃跃欲试的在那个机器上双腿夹住那个柄那里,两只手放到脑后躺好。

然后躺好……

继续躺好……

白清,“……”

为什么起不来?

秦延东就在旁边嘴角带着笑意看着白清。

白清不信邪,又用力,最后终于艰难的成功了。

“清清真厉害。”秦延东一脸真心的夸道。

白清,“……”

估计没有比他更丢人的了,秦延东居然还能夸出来。

白清一张脸涨的通红,也不知道是刚才用力过度,还是羞的。

他觉得这个可能不适合自己。

他看了一旁的跑步机,从仰卧板上下来说道,“我还是去跑步吧。”

虽然这个见效慢,但绝对稳妥。

秦延东见状,眼中闪过一丝可惜。

他本来还打算待会儿他就站在仰卧板前方,白清做起来一个他就亲他一下呢。

白清是不知道秦延东居然还有这么丧心病狂的想法,要是他知道了估计会更庆幸自己迅速放弃仰卧板选了跑步机。

只是就算是跑步机,白清这小身板跑了二十分钟后也开始气喘吁吁了,秦延东立刻在旁边心疼的说道,“好了,今天清清运动了很久了,快下来休息吧,待会儿我给你做点好吃的补充一□□力。”

白清,“……”

有这样的老公要怎么减肥?

白清心动的问道,“做什么?”

“你想吃什么?”

“麻小,糖醋排骨。”白清想着想着就觉得自己饿了,至于减肥什么的,还是要先吃饱再说,而且他刚才运动了,吃一点没关系。

“好,那我们现在就去超市买食材。”秦延东笑着答应了下来。

去超市也要走路,也算锻炼身体。

于是白清愉快的放弃了跑步机,拿着钥匙和秦延东出门了。

去超市总有一种定律,就是你原本打算买的只是一点点,但推着购物车就会发现你这个也想买,那个也想买。

最后本来打算只是出来买点食材的两人一人拎了一个满满的大袋子回去。

里面主要还是白清买的一些零食。

里面有话梅,有腌酸梅,还有橙子,橘子什么的一堆水果,白清甚至还买了一袋子柠檬。

最新通知

网址已经更换, 最新网址是:sspwk.me 关于解决UC浏览器转码章节混乱, 请尽可能不要用UC浏览器访问本站,推荐下载火狐浏览器, 请重新添加网址到浏览器书签里

目前上了广告, 理解下, 只有这样才可以长期存在下去, 点到广告返回不了可以关闭页面重新打开本站,然后通过阅读记录继续上一次的阅读

搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的

上一章 目录 下一页