第303章 适应“脚感”（2 / 2）

闵希正巧做完拉伸，就看了眼脚踝，见到上面一个2字，眼睛一眯，随即回答了赵嫣。

“你竟然2！我才0.5，好吧现在1了。”

闵希点点头，却没告诉赵嫣，她设计的这些动作，全部做完消耗50卡路里是轻而易举的，只不过她计算器上显示的却是2。

将此事先放了放，闵希看向左边，正吊在高空中做瑜伽的苏雅涵，流畅的线条，凹凸有致，配合着瑜伽带的使用，在半空中翻转，显得轻盈又飘逸。

闵希利用透视穿过距离看了下苏雅涵手臂上的卡路里计算器上的数字。

24。

闵希看了眼和上一世扎了不一样发型，并且选了不同健身器材的苏雅涵，抿了抿嘴，继续面无表情地站到了跑步机上，准备开跑。

她没用跑步机跑过步，所以准备一开始先慢速跑两分钟，等适应了，再加速。

旁边的赵嫣见闵希的速度不快，想了想就调了时速7公里的中速跑。

闵希来节目之前还是个学生，应该也没接触过这么高强度的运动消耗，她虽然不经常锻炼，大半总比闵希要适应些，要是一会闵希太累了受不住，她可以帮着多跑些，反正只要两个人加起来够一千卡路里就够了。

影棚现场除了对面架设的摄像机以及拍摄人员，在所有器材上面也有相应的高空机位摄影，以便将所有嘉宾运动的画面收录。

九，十点正是夏日比较干热的时候，影棚里虽然也有空调，但不知是为了嘉宾身体健康帮助排汗，还是为了加速嘉宾们燃烧卡路里，度数开的并不低，所以所有嘉宾，还没怎么动，就已经香汗淋漓，直呼太累了。

在换运动服时，几位艺人早将自己的妆容换成了防晕染的裸妆，不怕流点汗就花了妆。

两分钟很快过去，赵嫣气喘吁吁地拎起肩膀上的白色毛巾擦了擦额角的汗珠，随即继续咬牙跑着。

闵希却渐渐适应了跑步机的“脚感”，准备全速推进进程。

“跑步机正在加速中，跑步机正在加速中…”

赵嫣听见闵希那传来了一连几声的加速提示音，不由好奇地往旁边看了看，却见闵希将速度提升到时速10公里还没完，竟然还在加速。

赵嫣担心闵希不知道跑步机使用的方法，于是小声提醒道：

“闵希，太快了一会会很累的，你先试着跑一下，能适应再加速。”

闵希点加速按钮的手一顿，才想起来身边还有一个赵嫣，于是想了想笑着道：

“嗯。”

赵嫣见闵希刚才跑了两分钟慢速跑也没有喘息的感觉，直叹还是年轻身体好，就继续专心跑起了自己的，至于闵希，想必待会她应该会调整到适合自己的速度，不然她反正也在旁边，到时候也可以指导一下。

赵嫣一旁调整呼吸中速跑，闵希的速度却停在了时速11公里快速跑了起来。

时速11公里的速度果然比慢速快了许多，不过闵希经过最初的调整呼吸后，就颇有些如鱼得水的感觉。

虽然跑步机的“脚感”，比不上系统跑道舒服，环境也没有系统跑道多样化，显得有些单调，但这机器控制的匀速跑法，和系统倒是有些异曲同工之处。