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劣质伤药伤脑筋，也是他缺乏常识，低估了那瓶伤药的价值，不然就不会有闲情逸致琢磨其他了。

强筋壮骨丹，固本培元丹，养颜丹，固颜丹，辟谷丹，记忆强化剂，记忆清洗剂，精神混乱剂，体质锻炼手册（上），局部锻炼技巧……

从溪一样一样翻着，经过两个小时的研究，最终跳出了一瓶强筋壮骨丹，一瓶固本培元丹，记忆强化剂，体质锻炼手册（上），他能拿起来的东西基本都是能用的，这个系统设计的很是合理，这样起码没有危险性，至于养颜丹，固颜丹什么的，从溪分析可能是为了女性宿主准备的。

这次从溪并没有直接在房间拿出这些东西，刚才项天御删除飞船记录芯片的时候给他提了个醒，飞船内是有监控的，那么他这个房间是不是也不是绝对隐蔽？

他并没有刻意观察房间，而是来到洗漱间，利用洗脸的机会，仔细检查了洗漱间，好在这是私人飞船，这种*的地方是没有监控的，这才放心拿出东西。

先服用了记忆强化剂，这才翻开那本体质锻炼手册，很朴实的名字，既然有标注了上册，那必然是有下册或者中册的，记忆中在从家得到的锻炼方法，从溪是不敢继续练的，谁知道那位黑心肝的从夫人有没有在里面掺杂点害人的东西，不然原主不可能半点进步也无。

刚才还不觉得记忆强化剂厉害，现在翻开书页，书中明明复杂的姿势动作，他仅仅看了一眼，就牢牢地记在了心里，身体上标注的气流流动路线，缠绕在一起，跟团乱麻似的，他仅仅看了一遍，就记得清清楚楚，甚至理解了其中的路线原理。

从溪瞪大了眼睛，这绝对是杠杠地金大腿啊，就知道系统出品的药剂，绝对不会让人失望，这一点从劣质伤药就看出来了，因此他拿起强筋壮骨丹的时候，谨慎了不少。

对于系统起名的尿性，从溪深有体会，这种名字的东西，拿到外面，妥妥被人鄙视为骗子，拔开瓶塞，十粒黑黝黝的药丸静静躺在瓶底，跟劣质伤药的香味不同，强筋壮骨丹没有任何味道传出，若不是上面写了丹药名字，从溪都以为是黑泥捏出来的。

吞了吞口水，最终还是选择相信系统，拿出一粒，放进了嘴里，嚼吧嚼吧咽了，药瓶收进了空间，手册也被收了起来，他准备先练一下第一个动作，看看有什么效果。

第一个动作相对来说并不难，只是对身体的柔韧性有很大的要求，好在从溪的年龄并不是很大，身体也并未定型，手臂，腰身缓慢移动，伴随着越来越明显的疼痛，终于摆出了手册中要求的姿势，从溪已经满头大汗，此刻身体内传来一股温暖之意，从溪心中一动，集中精力，控制着那股暖流，按照刚才记忆中气流的路线，指挥这运转，从生涩艰难，到流畅熟练……

等从溪完成一个气流循环，脚下已经湿了一大片，身上宽松的睡衣黏在身上，非常不舒服。

但从溪的身体却是从来没有过的轻松舒畅，握了握拳头，里面充满了力量。

没想到仅仅一个动作就有这么大的作用，对于系统，从溪再不怀疑，以前不可撼动的从家也不再遥远，既然接手了这具身体，原主和从家的恩怨他也顺手接了过来，因果循环，坑害原主的罪魁祸首，即便他不去找茬，恐怕人家也不会放过他，既然如此，在有能力的时候，为什么不先下手为强！

从溪洗了澡，神清气爽地躺到床上想事情，这里是别人的地盘，他暂时还不想乱走，引发事端。

迷迷糊糊中，不知什么时候睡着了！

从溪在飞船上呆了两天，除了吃饭的时候，项斌会送营养液过来，再也没见过其他人，除了睡觉，所有的时间几乎都用来修炼，原本单薄的身体现在已经明显充满了力量，飞船上有专门训练用的训练室，从溪并没有接受杨逸的邀请，他一心扑在对手册的修炼上，对于以前熟悉的训练室并不热心。