见萧荇釉摇头，呵呵一笑：“所以我这没有方子，但是倒是有一方法，就是每天锻炼身体。”
对于这个倒是陌生，好奇询问：“不知怎么锻炼？”他从小身体弱，家里人就不让他乱跑乱跳。
林亦想了想：“这样我教你一套拳法，你每天清晨练两遍，吃过早饭和晚饭后，在村子里绕大圈走两圈，你这样坚持一年半载的，保你身体变好。”
说完拍了拍萧荇釉的肩膀，虽然是案首，但终究也才十六岁，拿起锄头去整理另一亩地。
萧荇釉听了苦笑，如果这么简单，那他家里人，这么多年花在他身上的，名贵药材不是白花了！
不过还是决定试试，毕竟他现在比较信服林亦，下定决心后，感觉有点力气了，又重新拿起锄头开始翻地。
等翻完地林亦看天色还早，就教了萧荇釉一套简单的形体拳，这套拳法虽然简单，但是适合萧荇釉，现在的身体状态，而且拳法简单，萧荇釉学起来也快。
这不，只用了半个时辰就学会了，眼看快到中午了，萧荇釉提出告辞，林亦也不做挽留，毕竟他家有女眷，同桌不方便，他可不想委屈慧娘，到屋里用饭，而他却只是陪个，刚刚结交的朋友。
把他送到门外，叮嘱道：“按照我说的做，身体一定能好。”呵呵这帮娇公子，就是缺乏锻炼。
看萧荇釉背影已经进入小路，才回身去厨房，这个时间正好，能指点蒋氏做菜。
萧荇釉步履缓慢的走到家，直接回房躺在床上，他现在浑身肌肉都疼，一点都不想动，他从出生就没做过这么重的活！
墨香做完午饭，想起公子应该回来了，想叫他吃饭，进到房间看公子躺在床上，心想这是怎么了，早晨出去时还好好的，怎么回来就躺下了。
轻轻的走到萧荇釉身边，看公子睁着眼睛躺着，更是纳闷：“公子该吃饭了。”
萧荇釉现在浑身痛，不想吃饭：“墨香你帮我捏捏胳膊和腿。”墨香听话的轻轻捏了下腿，谁知公子嗷的一声，吓了她一跳。
萧荇釉忍不住脸通红，太丢人了！还是吩咐墨香让她轻点捏。
墨香心道我真没用劲，但是看着公子是真疼，还是又放松了手劲，看着公子还是疼的，哼哼唧唧的，但是没有阻止她，知道这是让她继续。
看着这样的公子，心中又是心疼又是气，也不知去做什么了，弄成这样，就这身体也不知注意些，要是公子出了什么事，她知道她也活到头了！
就这样捏了半个时辰，听到均匀的呼吸声，看公子已经睡着了，才放下手，把被子拿过来给他盖好，才轻轻的退了出去。
☆、第60章
这几天林亦,把暖棚已经全部种上菜了,现在天气已经转凉了,他今天让张管事和刘叔,去镇上购买一些过冬物资。
比如木炭,油盐等一些调味品,还要买些棉花和布匹，静园那些人，每人都要添置两件棉衣和一套被褥,这样冬天能好过些。
而且今年喻家嫂子们，在静园养家畜的地方,养了鸡鸭,还有十头猪,等上冻把猪杀了,到时把肉冻起来,这样冬天他们就不缺肉吃了,在加上储存的白菜和红薯白薯，大棚里的蔬菜，这个冬天应该会过的很好。
忙完手头上的事，看外面有点起风了，拿了件披风,到后
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