“给我拿下来，我要换个手。”格雷满脸不悦地把手伸给约克。
“左手无名指，不是挺好么，换什么手，你习惯右手攻击，戴在左手刚好，不碍事。”而约克心里想的却是，戒指习惯戴在左手无名指，没想到这小子原来结过婚？
格雷想着，之后找西蒙帮忙解除也是一样，看到约克此时一脸坏笑，便知道他又在心里在揣测他的过去了，索性摆作一副无所谓的样子，让约克随便猜去。
见格雷神情冷冽，约克也识趣地止住了笑声，给了下一个训练指示：“现在带着这戒指，把那块石头打碎吧。”
格雷觉得约克一定是在逗他，他现在只能使出不到平时一半的力量，让他杂碎石头根本是个体力活，如果目光可以揍人的话，那么他和约克此刻的对视简直是在互殴。不就是打碎石头么，格雷的骄傲不允许他说不，他走到约克所指的石头面前，高抬右拳，重重落下，那块石头应声碎裂。
“啪啪啪，”约克坐在一旁鼓起掌来，姿势很是清闲，“那——把那块也打碎了吧。”
约克给他指了一块更大的石头，足有两米高，格雷瞪了他一眼，深吸了口气，跳起来自上而下挥拳，再一次把石头击碎，但他的胳膊此时已经觉得很酸了。格雷平常的攻击是不会真正用到肌肉的力量的，因为灵压足以给他充足的速度和力量，而此刻，为了达到相同的攻击效果，他不得不用上体能，老实的说，就像克鲁尼说的那样，他的身体还是略单薄。
“不错，我看那儿还有一块，也顺便砸了吧。”约克再随手一指。
“你在玩我么？这么打下去有意义？”格雷口气里充满火药味，再让他打，他下一拳一定只会打在约克脸上。
约克咳嗽了一声，两手撑腰站了起来：“你实战的时候，就像刚刚这样，经常出无意义的拳头，浪费力气。现在让你改用体力，是为了让你感受到身体的疲惫，在使用灵压的时候，那些你感受不到的疲惫全部都转化成了对灵场的负担，你的灵场已经很脆弱了，容不得你再给它施加负担。”
约克停顿了一下，继续说道：“现在，你必须提高你的体能，战斗时同时运用体力和灵压。第二，我还会教你如何用最少的灵压来取得同等效果的攻击。”
格雷对这番话不以为然，冷哼了一声，“最少的灵压取得效果相同的攻击，你在开玩笑么？”
“啧啧啧，”约克故作玄乎地摇了摇食指，“技巧完全可以弥补天分上的不足。”说完，他往一块比刚刚更大的石块走去，围着巨石观察了一圈，“石头和人一样有特定的弱点，只需要找到那样的一点，即使力量不大，也能破坏整块石头。”，约克撸起了袖子，踩着旁边的一块石头跃到巨石的侧上方，握紧拳头往一处快速挥拳下去，石头并无反应，而约克却自信地笑着撤到远处，脚刚着地的一刻，那整块石头突然轰然坍塌。
看着这样戏剧性的一幕，格雷握紧了拳头，真正的训练才刚刚开始。
☆、撤离
一记挥洒着汗水的拳头砸在
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