“那个时候我的竞技状态已经很差，伤病又多，滑出那个水平已经是超常发挥，可尽管如此我还是觉得遗憾和痛苦。有时候深夜腰伤发作睡不着，我经常会想如果再让我回到那天，我一定会拿出更好的发挥和表现，再战斗一次。”
看着李之森落在冰场上的目光，何翩然觉得他不是在看夏天的表演，而是看到了当年的那个比赛中的自己。一个小小的瑕疵就会改变最终成绩，最终成绩也许只是一个比赛，但也可能是一生的遗憾。
“和你说这些不为别的，只是想告诉你，我们运动员的这条路遗憾总伴随荣誉，不要因为一次遗憾而绝望，也别因为一次失败而感到压力，也许很多人像我一样这辈子没占到过最高点，但我相信他们也像我一样，品尝过这过程中的所有情绪，这也算一种人生的收获吧。”；李之森拍了拍何翩然的肩，笑着说，“你虽然年纪不大，但一定能明白我的意思。”
没想到李之森会这样鼓励自己，何翩然看着他一时说不出话，最后只能用“谢谢”两个字来表达最淳朴真挚的感激。
“你和夏天，也许有一天在赛场上真的会成为宿敌，你们两个身上都散发出同样的气质，成长中能有这样的人陪伴，对于竞技体育的运动员来说，是好是坏只能自己把握。不过夏天虽然冷冰冰的，可还很关心你的伤势，你们两个啊，你太内敛她太不坦率，将来真成了对手也很难给媒体大肆渲染的机会。”李之森笑着说道。
何翩然也笑了笑，的确，她和夏天都不是那种会将话挂在嘴边强调的人，她们两个虽然是对手，但迄今为止气场却出奇合得来，何翩然一点不厌恶夏天的冷淡性子，反而觉得她丝毫不做作，坦率自然。
“帮我告诉夏天，腿没有事，很快就能恢复训练，不过再和她碰面就是三个月后的世锦赛了，”何翩然看着场上夏天张弛有力的动作对李之森说道，“让她好好准备欧锦赛，我等她的好消息。”
“一定带到。”李之森说罢低头一瞬，再抬头时眼中的光彩与刚刚大不相同，“翩然，请允许我这么叫你，我要对你说一声抱歉，自由滑编排是我低估了你，不，是我完全低估了你整个人你的前途，希望你能接受我的道歉。”
何翩然愣愣地看着李之森，他并不知道自己无意听到那番品评，却还是这么坦然的说出他之前的预判。她从来没有因为之前的事记仇，毕竟自己当时的状态摆在那里，李之森或许言过其实，却也是专业考量。
半晌，何翩然斟酌后才开口说道：“李教练为那么多有名选手编排过动作，你能肯定我是对我的鼓励，不用说道歉这样的话，我需要学习的事还很多。”
她实话实说发自肺腑，没有虚与委蛇一样说的得体有礼。
李之森经过之前编舞的接触已经了解何翩然淡定却率真的性格，也就不再多说什么客套话。
何翩然不想陈教练担心，于是与李之森道别，这时夏天的表演刚好结束，两声再见淹没在要求返场的欢呼里。
看着何翩然生疏地拄着拐离开，李之森暗道一声好险，刚刚他差点就脱口而出自己给她下赛季的编舞计划，他希望弥补自己之前的偏见，也希望给她在新赛季带来第一个惊喜。
作者有话要说：大家放心啦，肌肉拉伤不是神马大毛病，只是会段时间内影响运动机能，翩然很快就会恢复了！o(￣ヘ￣o＃)握拳！！
☆、第20章朋友有很多种
表演滑之后的晚上，何翩然在自己房间收拾行李。
之前短节目得到的小奖牌躺在黑色绒面精美的盒子里，她掀开盖子看了看，只觉得人生太过变幻无常，短节目结束后她还名列第三，可最终名次不过第七。
何翩然很清楚，残酷性本身也是竞技体育的魅力之一，她经历过太多优胜劣汰和竞争，这样的遗憾也是家常便饭，但与曾经不同，这次失望后她仍然能看到希望，自己的2A在受伤情
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