第一百零七章 贴壁训练（2 / 2）

爱丽丝是一个算的上冷淡而简洁的人，她说：“模特不是谁都可以做，想要成为一名合格的模特，必须要有非常的意志，灵活的应变能力和绝对的体力。你们是新人没有接触过，今天也不打算要求你们太多，我们上的第一节课是形体训练。这门课程是最基础，却也是最重要，如果你们最后选择了这么职业，这门课将会伴随你们一辈子。”

女孩们都安静的听着爱丽丝的话，脸上虽然很认真，其实心里暗暗鄙夷，要不要说的那么严重，不就是走路，谁不会。

沛茨笑着眨眨眼，“刚刚爱丽丝导师说的话大家都明白了吗？”

“明白”

“能不能做到呢。”

“能”

女孩们青春活力的声音在院子中响起，沛茨满意一笑。

“既然大家都这么有信心，那么我们现在就转移阵地，去训练室。”

女孩们听话的跟着沛茨上了停在外面的飞行器，飞向训练室，一路上也许是和沛茨不熟，而且又多了一个气质出众，却够严肃的爱丽丝，女孩们都很安静，静静的想着自己的心事。

沛茨坐在最前面，她的角度稍稍扭头就可以真好看到冉冉坐的位置。

之前来的时候她已经见识过她的表现，而且朗总还再三交代要对这个女孩“多多照顾”，当然这四个字可不是让给她走后门，而是让自己对她看紧点，她本来不以为然。

现在看来，这个女孩却是越观察越与众不同，越像一团迷雾，让人想要再深入的探求些什么。

沛茨想的正入神，突然感觉到一道清冷的目光，抬眼真好看到冉冉安静的看着自己，那双如秋水般水波盈盈的眼睛淡淡的看着自己，那种好像能看透一切的眼睛，让沛茨心中一慌，等她反应过来居然发现自己躲闪了她的眼神。

这个认知让沛茨微微一愣，却没有再看过去。

训练室并不是很远，却也出了市区在郊区里，整整一栋屋子只有一间房，房间里五面都镶嵌着镜子，除了地板，只要人进去从哪个角度，哪里都可以看到自己。

在这里完全没有一点可以偷懒的机会，所有的一切小动作都一目了然。

来到了这里沛茨就和摄影师在一边看着，所有的一切都交给爱丽丝来负责。

爱丽丝也不废话，“这里是以后我们的训练室，今天我们要训练的是贴壁运动。这个训练是最模特最深的基，为了防止驼背和训练身体的线条。”

爱丽丝说着，走到一面镜子墙前，做起了示范动作。

“双脚并拢站好，将你的头、肩膀、臀部、小腿、脚跟与墙壁紧贴住，每次维持20－30分钟，每天练习八个小时。同时要注意的是，脚尖要踮地站起，膝盖中间夹一张纸，在做训练的时候纸不可以掉落。”

女孩们看到爱丽丝脱掉鞋子，很容易就紧紧的把整个身体笔直的贴在镜子上，四周的镜子不论从哪边看她都是挺拔而笔直的。

爱丽丝做完了示范动作，开始让女孩们自己练习。

女孩们笑嘻嘻的脱掉鞋子，大家都觉得这个动作真的很简单。

可是等到真的站在那边，一分钟，两分钟，十分钟都挺容易，可是一个小时，两个小时，三个小时……脸上的笑容能挂住的越来越少，也在这时明白了爱丽丝的话。

的确是考验毅力的事情。

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