第二十五章 学习内家拳(1 / 2)

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唐紫尘豪宅的前院中,魏然开始正式随唐紫尘学习内家拳。

“在教你内家拳之前可以问你一个问题吗?”唐紫尘面无表情的站在魏然身前。

“什么问题?”

“你为什么要学习内家拳?”魏然记得这个问题在第一次和唐紫尘见面时,她曾经问过自己。

“强身健体。”

“哼。”唐紫尘冷笑一声,“我希望你能认真的回答我。”此时的唐紫尘英姿飒爽,很有女教官的风范。

“我很认真的回答你,我真的是为了强身健体。”魏然一边还举起右臂,做了个举哑铃的姿势。

“如果你学习国术的目的真的是为了强身健体的话,我建议你还不不要学了,你只要做到不再沉迷于酒色,生活节制就可以了。”她看得出来魏然的身体很虚,是一种精气亏损的表现。

“......”魏然有些无语,他的身体虽然精气亏损了,但绝对不是肾虚。被一个大美女当面劝导性.生活要节制,是非常尴尬的一件事,即使这位大美女很豪放、一点都不在意。

但是无论魏然怎么解释自己并非肾虚,唐紫尘就是露出一脸不信的表情,不知是故意用来气他的,还是真的不相信。

“你以前毫无根基,腰松、腿稀、脚浮沉,要学,先教你站马步。”

“站马步我已经会了,可以直接进行下一步教学。”魏然举起右手打断了唐紫尘的教学。

“你先站马步给我看看。”

站马步在魏然穿越的第一天就已经偷师学会了,他向后退了两步,扎了一个马步,身体轻微的一起一伏,就好像微风吹水波翻浪一样,这是在超频状态下模仿唐紫尘当时为王超示范的动作,若是以唐紫尘的动作为范本,动作规范十分标准。

“怎么样?可以了吗?”魏然问。

“继续保持,先等等。”唐紫尘面色清冷,“蹲一定要劲先到脚掌,起的时候,脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上,五个脚指一抠,就牵动了小腿的骨头和肌肉,膝盖自然挺起来,膝盖一挺,大腿一绷紧,提腰,收腹。”

“伏下的劲,你脚掌要鸭和鹅,脚蹼,五指都要松开。这样膝盖一松,大腿松,腰坐,腹鼓。”

“就在这轻微的起伏之间,不停的转换全身的重心,这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。站的时候要头凌空虚顶。”

“你的动作很规范,但是仍然要注意起伏的幅度不要大,就是脚指一寸的距离。你一起一伏,始终要把这一寸距离的劲蹲精确了。越精确越好!”

“说了这么多,我是不是已经学会了站马步?”魏然有些不耐的问,他的腿已经开始发酸发麻。

唐紫尘轻轻的点了点头。

“那不就得了,开始下一步。”魏然说完,就想要迫不及待的起身歇脚。

唐紫尘却迅速出手,按在魏然肩膀处一寸开外的念力胞衣上,一股突入其来的沸然大力,将魏然从新按了下去。

“继续站马步,你什么时候能连续站马步五个小时,就可以开始下一步学习了。”说完,唐紫尘转身就要走。

“喂,说好的要教我内家拳,你却拿站马步来敷衍我?”魏然认为,开启超频状态的他,只要唐紫尘肯教,他就一定能学会。

“练习内家拳需要一步一个脚印,努力夯实基础,你连基础都没有,又怎么能更进一步的学习内家拳。并不是我在敷衍你,而是你在敷衍你自己。就算你杀了我也没用,我唐紫尘还教不好你这种学生。”说完后,唐紫尘头也不回的就走了。

魏然想了想,唐紫尘说的有道理,蹲下身重新站起了马步。他开启的超频状态仅是一部分,还没有达到完全开启超频状态的百分之八十以上,没有绝对的理智,仅仅是大脑的计算分析能力和器官灵敏度的提高,依然会犯正常人都会犯得毛病。

魏然也并没有看到,唐紫尘在走的时候,背对着他露出的一抹微笑。

和魏然接触了一段时间,唐紫尘发现魏然并非是十足的坏人,从目前来看,对她暂时并没有不良的目的。只要不触及他的底线,即使是对他冷脸相待、讽刺他,他都不会太在意。这到让唐紫尘心里轻松不少。

就这样,魏然在唐紫尘的豪宅中花了一个星期的时间蹲马步,才堪堪的达到了唐紫尘的要求。

虽然魏然掌握了站马步的正确方法,但是长时间不运动的魏然,在断断续续的站了一天的马步之后,第二天腿脚腰就开始有些酸痛。好在内家拳的站马步在起伏之间,有调理气血的作用,第三天这种酸痛就消失不见了。

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